【晚8点红包】圈友们平时都几点睡？长期熬夜对身体的影响你知道多少？

万家灯火 · 发表于 2022-5-28 22:19:09

我基本十点多睡

雨阳 · 发表于 2022-5-28 22:20:40

因为下班晚，睡觉都晚，为了生活没办法，

我就是静静 · 发表于 2022-5-28 22:21:11

晚上十点以后，冬天早点

幸福安康0425 · 发表于 2022-5-28 22:21:24

11点睡觉

沉默，低调 · 发表于 2022-5-28 22:21:42

我就是顺从自然，累了就早睡，不累就晚睡

幸福安康0425 · 发表于 2022-5-28 22:22:03

疫情弄的大家都睡不着

幸福鱼 · 发表于 2022-5-28 22:23:22

十一点左右，不固定，熬夜对身体不好，有时候睡不着…

never · 发表于 2022-5-28 22:23:49

现在就正在熬夜……一般十一点多睡觉，明知有害但是还是难改，就比如明知吸烟有害健康还是要吸烟

Coco～ · 发表于 2022-5-28 22:24:18

每天十一点左右，为什么呢？因为家里有个小宝宝，他睡觉点不固定，他睡了我还想给自己一点点自由，看一下下手机，了解一下每天发生了什么事情，有什么新闻，所以睡的不早深知晚睡的危害，但是现实不允许早睡，过两年可能就好点了，坚持坚持

好好事事 · 发表于 2022-5-28 22:26:33

签到得红包

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