春暖花开、百草回芽的日子，最适合“沾花惹草”，料理花草的同时，也把身心调养得生机盎然。
每日对着花花草草，如居于自然之间。莳花弄草，心闲手忙，更有益于身心愉悦。
自古以来，中国人对花草颇为亲近，更以花草喻人明心。如梅兰竹菊为四君子，如养菖蒲为明心志。
人生贵有三养，养眼、养脑、养心。“沾花惹草”，三者全占，不愧是最好的养生。
01
养眼，花草之美
中国文人自古有“卧游”的传统。
卧游，是因以前交通工具简陋，古人难以到远处玩，只好在山水画中浏览山川草木，一解云游之馋。
侍弄花草，也有几分相似之意。虽足不出户，但在片花寸草间，亦能感受天地自然。
种几盆兰花，在惠风嫩清的天气里，坐在窗边，看着兰叶轻飘，再煮上一壶茶，听上一曲古琴，心旷神怡。
种几盆芍药、月季，春来时妩媚动人。种点茶花，冬天时孤芳自赏。
案台之上，植一盆菖蒲，一簇新绿，绽于青石泥土里，如入山间。
花草之美，乃自然之美，天然之美。
人依于天地而活，但居于城镇，便远于自然。
唯有在莳花弄草时，姑且亲近自然。
百花丛中，萋萋草木，如一洗清泉，浸润眼界。
“沾花惹草”，眼见即为美，生活自然愉悦。
02
养脑，莳花弄草
养花草，须得每日记挂着，了解习性，留意天气。
若是疏忽不怠，有的可能难再现生机。
花草有灵，你照顾，它自有回应。
唯有付出劳动，付出照顾的心意，才有可能收获花草芬芳，树木葱然。
“沾花惹草”，让人心闲手忙。
忙中不想出错，须动脑思考，须耳听八方，方乃养脑。
03
养心，花草四时
“玩得一日是一日，赏得一时是一时。”
花期有限，若无这“沾花惹草”之辛劳，却无以体会见得花开的珍贵。
春花秋实，夏绚冬藏，花草有四时，人间亦有起落。
懂得此理之人，自是明白花草自然之美，人生之无常。
“沾花惹草”，看是闲功夫，却能在其中了悟生活，实乃养心。
世间草木皆有灵，难得一颗平常心。
“沾花惹草”，看似无用。但无用，往往最深情。
美，是最好的治愈力。“沾花惹草”，才成为最好的养生。
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发表于 2022-6-5 16:01:52
