秋季养生进补鸡汤

why固安

 

秋季进补喝四色鸡汤秋天天气转凉，这个季节手脚冰冷的朋友不妨试试“四色鸡汤”。此汤以红色的枸杞、白色的百合、黄色的黄芪以及黑色的乌鸡为主料而得名。其中，乌鸡可舒筋活血，加上滋补肾脏的枸杞和清热润肺的百合，能起到很好的补气温阳作用。