不论男女，过了45岁是“生命高危期”，8个生理冷知识。

周姐的健康生活 · 发表于 2022-4-11 20:21:29

不论男女，过了45岁是“生命高危期”，8个生理冷知识。4244 作者:周姐的健康生活帖子ID:68957

不论男女，过了45岁是“生命高危期”，8个生理冷知识，千万别做错了，互相转告1、便秘瞎治：多吃香蕉治便秘，没有效果反便秘2、饮食禁忌：多吃油盐减十年，戒烟限酒病魔走3、不要暴汗：暴汗淋漓伤肾阳，微微出汗促代谢4、搓耳养生：耳朵养生好处多，扯拉搓揉肾气足5、护肝禁忌：肝怕肥胖和酒精，胆怕甜酸辣油炸6、从不暖脚：初春为美穿单鞋，寒入脚底疾病找7、有尿赶紧：平时偷懒常憋尿，坏了肾脏已晚矣8、不良习惯：抽烟喝酒小烧烤，伤肝伤肺又伤脑

双耳 · 发表于 2022-4-11 21:48:55

人过四十天过午，注意养生爱惜自己

刘氏族人 · 发表于 2022-4-11 21:56:36

50岁以后就会觉得身体不行了

一个人好悠闲 · 发表于 2022-4-11 21:58:40

年轻时过日子拼命，不顾及身体。等老了身体各个毛病都找上来了。

安然～ · 发表于 2022-4-11 23:23:30

年轻时过日子拼命，不顾及身体。等老了身体各个毛病都找上来了。

安然～ · 发表于 2022-4-11 23:23:48

人过四十天过午，注意养生爱惜自己

直妹儿 · 发表于 2022-4-12 00:13:47

注意养生爱惜自己

serry · 发表于 2022-4-12 10:06:57

总结的太好了，有些小习惯还真不知道是恶习！

富丽雅园 · 发表于 2022-4-12 10:40:09

嗯又涨知识了

達da · 发表于 2022-4-12 11:11:57

谢谢分享，学到了平时不注意的知识

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