减肥每天都吃苹果，感觉快饿晕了

求真务实 · 发表于 2024-4-25 16:39:24

不能过度，吃饱了才有力气减肥

梦之蓝姐姐 · 发表于 2024-4-25 16:42:38

多喝水肯定是比较好的

随缘888 · 发表于 2024-4-25 17:26:32

那就吃点主食！

金秋十月 · 发表于 2024-4-25 17:37:53

我也吃过苹果减肥但是容易胃酸，少量吃点饭也可以减肥的。

猫眼儿@ · 发表于 2024-4-25 17:42:10

多吃几个就饱了

水晶一 · 发表于 2024-4-25 18:44:21

减肥适可而止，健康最重要

好运伴吉祥 · 发表于 2024-4-25 18:45:29

减肥也适当的要吃些肉。

午后阳光， · 发表于 2024-4-25 19:36:22

减肥是挺艰苦的任务

不跟蠢货争长短 · 发表于 2024-4-25 19:55:26

喝点酸奶再吃点水果

右子 · 发表于 2024-4-25 20:06:45

光吃苹果也不行啊，也得营养均衡

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