40岁左右的大家，晚上睡眠几个小时？

xiaokanrensheng · 发表于 2023-11-10 16:47:11

心里装的事太多了，不能想那么多事

lena · 发表于 2023-11-10 16:57:01

睡眠时间都差不多，年龄也差不多

生命在于折腾 · 发表于 2023-11-10 18:15:12

睡不着说明有心事哈

桃之夭夭Anna · 发表于 2023-11-10 18:37:37

晚上九点半到十点睡，早晨六点醒

七零八零 · 发表于 2023-11-10 22:13:10

去看看中医吧，我周末没事基本睡不醒

彬姐 · 发表于 2023-11-11 06:57:51

这个年龄的人，一般睡眠都要保持在6~7个小时吧。

孙大圣s · 发表于 2023-11-11 09:24:35

八个小时左右

赵东来 · 发表于 2023-11-11 12:32:34

八个小时以上！

我的世界你别猜 · 发表于 2023-11-11 22:59:50

一般六七个小时

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