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夏季湿热，对脾胃的考验特别大，很容易就会脾虚。脾胃虚弱了，运化体内水湿的功能就会下降，导致水湿堆积在体内，形成内湿。体内湿气导致减肥困难主要是以下几个方面：
1、口味重
脾喜燥恶湿，湿气重了，脾胃运化功能下降，不知不觉口味就变重了，偏爱高油高盐高糖的食物，增加了发胖的隐患。
2、保暖本能
脾胃的阳气不足、容易宫寒，所以身体让更多的脂肪堆积在小腹保暖。
3、排毒功能差
湿气重时，脾胃升清降浊的功能会变差。排毒不顺畅，体内废物出不去，也容易沉积成脂肪。
这3个原因加起来，湿气重的你就会在不知不觉中变胖。
塑美俏
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 我们的减肥主要是：通、调、排、减
通：是通经络、加快新陈代谢。
调：是调吸收、调代谢、调内分泌。
排：是排肠毒、酸毒，体内垃圾毒素。
减：是减内脏脂肪。
与其说是瘦身、不如说是为了自己的身体健康调理一下。人们随着年龄的增长体内都会有毒素的沉淀、所以调理通畅很重要。减肥的同时帮助你调理了亚健康身体。
塑美俏以“专注品质养生”为健康理念，通过：通、调、排、减四步调养身体，走进塑美俏，成就美丽，尊享健康！
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发表于 2023-8-3 09:01:16
