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固安圈»论坛 › 固安生活 › 吃喝玩乐 › 谁发明的这个芦笋炒牛肉！巨巨好吃！

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谁发明的这个芦笋炒牛肉！巨巨好吃！

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发表于 2023-3-9 11:24:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北廊坊

牛肉鲜嫩入味，芦笋清爽可口 ! 荤素搭配，好吃不胖

减脂期的姐妹们快去做准备

食材:牛肉、芦笋、大蒜

做法:

1 牛肉切成条，加1勺料酒、1勺生抽、1勺橄榄油、适量黑胡椒、1勺淀粉，抓匀腌制15分钟

2 芦笋焯水2分钟，牛肉煎熟盛出备用

3 蒜瓣煎至金黄，倒入牛肉和芦笋，加入1勺生抽、1勺蚝油，撒上黑胡椒碎，翻炒均匀即可

谁发明的这个芦笋炒牛肉！巨巨好吃！9922 作者:半糖去水帖子ID:186704

谁发明的这个芦笋炒牛肉！巨巨好吃！5125 作者:半糖去水帖子ID:186704

谁发明的这个芦笋炒牛肉！巨巨好吃！5764 作者:半糖去水帖子ID:186704

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发表于 2023-3-9 11:32:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京| 来自北京来自：中国北京

不错不错

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小货车拉货搬家

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发表于 2023-3-9 11:33:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北张家口

我反正不会做。哈哈

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发表于 2023-3-9 12:24:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国

谢谢分享

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午后阳光，

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发表于 2023-3-9 12:41:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北

好吃就行

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知行合一6688

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发表于 2023-3-9 12:46:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北廊坊

是做的好吃

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发表于 2023-3-9 12:49:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北廊坊

有那么好吃吗？我没吃过，不会做

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生活的天！

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发表于 2023-3-9 14:24:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国

这个贫僧看着就有食欲

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发表于 2023-3-9 14:45:29 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北廊坊

还真没有吃过这道菜。芦笋炒牛肉。看着不错，好吃好吃。

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一杯苦咖啡

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发表于 2023-3-9 15:01:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自：中国河北廊坊

感谢分享

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