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[饮食男女] 玉米胡萝卜炒肉沫,低卡低脂还饱腹

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英雄豪杰

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发表于 2023-4-11 13:42:36 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊

食材:玉米.胡萝卜.蒜头.葱.猪肉沫
做法:1.先把玉米掰出来,再把胡萝卜切丁,蒜头和葱都切好;2.锅里倒入水煮沸后把玉米和胡萝卜放进去煮三分钟,捞出来备用;3.锅中倒油后,放入蒜头沫炒至金黄,放进猪肉沫一直翻炒,再把玉米胡萝卜倒进去,继续翻炒;4.把葱花放进去,再倒一勺酱油和一点盐,翻炒均匀后就可以出锅啦~

玉米胡萝卜炒肉沫,低卡低脂还饱腹5130 作者:中国大厨 帖子ID:197556

玉米胡萝卜炒肉沫,低卡低脂还饱腹374 作者:中国大厨 帖子ID:197556

玉米胡萝卜炒肉沫,低卡低脂还饱腹1871 作者:中国大厨 帖子ID:197556

 

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武林盟主

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发表于 2023-4-11 15:29:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
这菜加点豌豆配色最好
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武林盟主

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发表于 2023-4-11 15:35:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
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武林盟主

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发表于 2023-4-11 22:30:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
学学做菜将来多做点拿手菜
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傲视群雄

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发表于 2023-4-11 23:05:44 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
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开宗立派

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发表于 2023-4-12 08:07:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
这看着也太有食欲了吧,
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开宗立派

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发表于 2023-4-12 08:08:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
会做饭真的太厉害了,
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登峰造极

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发表于 2023-4-12 08:19:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自新疆| 来自新疆来自: 中国新疆乌鲁木齐
谢谢分享,简单营养的一道菜
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武林至尊

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发表于 2023-4-12 09:49:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
玉米胡萝卜炒肉末。看着这道菜就好吃啊!色香味俱全。谢谢分享。真有食欲啊。
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武林至尊

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发表于 2023-4-12 13:14:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
好吃,下饭菜
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